当前位置:当前位置: 首页 >
自由泳是真的很累啊,怎么办?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-28 21:45:15
自由泳分为两个流派,一个是竞技流派,另一个是业余爱好者,想要长时间游泳,或者野泳的休闲流派。
现在网络上的教学,包括游泳馆里的游泳班,教的都是竞技流派。
疯狂打腿,高肘抱水,高肘移臂。
你游得很累,大概率你学习的就是竞技流派,不求节省力气,只求速度。
自由泳想要游得简单写意,不追求速度,一般都是在节省力气的前提下,尽量保持身体的流畅型。
减少水阻,增大滑行距离。
这也是适合大部分人的休闲流派。
这种流派…。
同类文章排行
- 成龙是真自私还是不会捧人?
- 中国 5 月 Swift 人民币在全球支付中占比下降至 2.89%,背后的原因和未来的发展趋势是什么?
- 为什么好多人都在喊体制内的工作很累?
- 你手机中最舍不得卸载的APP是什么?
- 有谁现在正在使用苹果mac mini 吗?能分享一下使用感受不?
- 真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
- 因为买车跟老公吵了好多次架,我该怎么办?
- 美国那么高的军费都是怎么用的?
- 微软 VS Code 1.101 发布,集成 MCP 协议,这对用户体验有哪些改变?
- 通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
最新资讯文章
- 降维打击是什么?
- Windows有哪些神级软件?
- Chrome 浏览器设计的神细节有哪些?
- 核聚变是一条死胡同吗?
- 华为最令你动容的地方在哪里?
- postgresql能取代mongodb吗?
- 公司平面设计师,高度依赖昵图网做广告设计你觉得是在搞设计吗?
- Excel 中的 VLOOKUP 函数怎么用?
- 新买了一台nas,第一个月下载20t+,上传5+,不会被网警盯上吧?
- 黄晓明上戏考博落榜,本人回应「明年再战」,怎样看明星对高学历的追求?上戏博士有多难考?
- 女友明确说不喜欢我玩游戏机,结婚后也不允许我买游戏机,并且跟我吵架了,该如何是好?
- 大家猜猜伊朗的结局如何?
- 为什么QQ上的网络状态没有了?
- 你在你男/女朋友的手机里发现过什么秘密?
- Docker 如何搭建 Jenkins 构建环境?